Meditatie Coaching


Samen mediteren en sparren over de zaken die spelen in jouw leven.

Meditatie. Wat is dat?

Je hoofd leeg maken en alleen maar zijn.

Er is zo veel over mediteren geschreven, iedereen heeft er wel eens van gehoord, of het zelfs geprobeerd. Maar wat is het nou en hoe begin je, en wat “moet” je doen?

Mediteren is in contact komen met jezelf, je hoofd leegmaken en alleen maar zijn. Er zijn verschillende vormen van meditatie. Tijdens de meditatie coaching leer ik je alles over mediteren en hoe jij zelf kunt mediteren.

Daarnaast bespreken we wat er op dat moment in jouw leven speelt en hoe je daar me om kunt gaan. Coaching inclusief meditatie.

“Meditatie is een natuurlijke staat van zijn.”

1 maand meditatie coaching

4 sessies van 60 tot 90 minuten.

Tijdens deze sessies maak je kennis met mediteren.
Elke week komen wij 60 tot 90 minuten bij elkaar voor een 1 op 1 sessie.
We bespreken jouw ervaring en we sparren over de zaken die in jouw leven spelen en die op dat moment belangrijk voor je zijn. Waar loop je tegen aan? Wat heb je nodig? Waar wil je naar toe?

3 maanden meditatie coaching

12 sessies van 60 tot 90 minuten.

Tijdens de meditatie coaching, mediteren wij samen. Ik begeleid je in meditaties en laat je kennins maken met verschillende meditaties.
Elke week komen wij 60 tot 90 minuten bij elkaar voor een 1 op 1 sessie.
We bespreken jouw meditatie ervaring en we sparren over de zaken die in jouw leven spelen en die op dat moment belangrijk voor je zijn. Waar loop je tegen aan? Wat heb je nodig? Waar wil je naar toe?

MEEST GEKOZEN

6 maanden meditatie coaching

24 sessies van 60 tot 90 minuten.

Tijdens de meditatie coaching, mediteren wij samen. Ik begeleid je in meditaties en laat je kennins maken met verschillende meditaties.
Elke week komen wij 60 tot 90 minuten bij elkaar voor een 1 op 1 sessie.

We bespreken jouw meditatie ervaringen en we sparren over de zaken die in jouw leven spelen en die op dat moment belangrijk voor je zijn. Waar loop je tegen aan? Wat heb je nodig? Waar wil je naar toe?

Een fijn coachingtraject inclusief meditaties.

Losse meditatie coaching

Je kunt er ook voor kiezen om een losse meditatie coaching sessie te boeken.
1 sessie van 60 tot 90 minuten.

Meditatie coaching iets voor jou?